Anne sütü bebek için bir beslenme kaynağı olmasının yanında içerdiği biyolojik olarak etkin bileşenler sayesinde bebeğin hem bağışıklık sisteminin hem de bağırsak mikrobiyotasının gelişimine yardımcı olur.
Ramazan müddetince yavaşlayan metabolizmanın, bayramda çok besin yüklemesine maruz kalması midede hazımsızlık, şişkinlik üzere birçok sıhhat sıkıntısına yol açabiliyor.
Yanlışsız beslenmek, bedenen ve ruhen sağlıklı olabilmemiz için hayatımızın her periyodunda ehemmiyet taşıyor. Birtakım periyotlar var ki çok daha fazla ihtimam istiyor. Bu devirlerden biri ise hiç kuşkusuz bayanlarda ‘hamilelik süreci’ oluyor.